頭と顔をしっかりとした圧で押し、ストレッチすることで、血行を促し、疲れを取っていきます。 目の疲れを…

手はとても働き者です。そして、私たちが感じている以上に疲れをためています。肘から手までをほぐすことで…

ポートエルのオリジナルの手技です。 頭痛、肩こり、四十肩、ぎっくり腰、膝のこわばり、等々身体の不調を…